Existem 4 fases da celulite:

• Fase 1- A celulite é invisível e só aparece apalpando a pele. existe um pequeno aumento de volume das células do tecido gorduroso na região afectada.  Ainda não há alterações dos vasos sanguinhos e dos tecidos de sustentação.
• Fase 2- As células gordurosas aumentam de volume e as mais profundas começam a sofrer o mesmo processo. Os vasos ficam mais espremidos e inicia-se a formação do inchaço. É possível observar algumas irregularidades na pele.
• Fase 3- Existe um maior aumento das células, com aparecimento dos nódulos mais profundos. As fibras começam a ficar mais endurecidas e a circulação ainda mais comprometida, levando  à pessoa sentir dor e cansaço  nas pernas. A pele fica com o aspecto de “casca de laranja” e podem aparecer pequenas varizes.
• Fase 4- O inchaço das células gordurosas é acentuado, a celulite é dura e a pele fica ,lustrosa, com diversas depressões e aspecto “acolchoado”. A circulação esta extremamente comprometida, elevando a sensação de cansaço e dor nas pernas.

Bem, o seu verdadeiro nome na realidade é Hidrolipodistrofia Ginóide e o seu nome diz tudo Hidro = Água, Lipo = Gordura, Trofia = Anormalidade e Ginóide = Corpo tipicamente feminino.

Tudo começa por má circulação, esta por sua vez traz problemas de drenagem linfática, começam a acumular-se cada vez mais toxinas, toxinas estas que o corpo não consegue eliminar criando a tal retenção de líquidos que passa a ser celulite por homeostasia, isto é, para manter o equilíbrio, é lançada água para a zona problemática,  mas como existe uma maior quantidade de toxinas, esta não consegue elimina-la e as toxinas entram para as células, incluindo adipócitos.

Além disso os adipócitos (que são células armazenadoras de gordura) vão acumulando gorduras e chegam a estar de tal forma saturados de gordura que inflamam, criando aquelas covinhas que chamamos casca de laranja e que num estado mais avançado até pode provocar dor e edema.

Infelizmente, o nosso corpo gosta muito de armazenar energia prevenindo para futuros estados de crise.

Nós próximos dias irei falar acerca dos tipos e níveis de celulite bem como as causas e medidas de prevenção.

As causas podem ser:

• Genétias;
• Hormonais;
• Excesso de peso;
• Mas podemos prevenir:
• Má circulação;
• Sedentarismo;
• Stress;
• Contraceptivos;
• Má alimentação.

Como prevenir:

• Praticar desporto;
• Diminuir o consumo de sal;
• Ter uma alimentação saudável;
• Beber água, chás, infusões;
• Evitar roupa apertada.

]]> http://www.serbela.com/o-que-e-afinal-celulite/feed 0 http://www.serbela.com/e-hoje http://www.serbela.com/e-hoje#comments Tue, 14 Feb 2012 07:00:34 +0000 Sandra Lopes http://www.serbela.com/?p=1829 Sim! É mesmo hoje, partilhe este dia junto a quem mais ame, o amor é tão importante nas nossas vidas… O que seria de nós sem ele? Não me imagino sem a pessoa que amo e de certeza que vocês também não! FELIZ DIA DOS NAMORADOS!

(Artigos: 1 Mango; 2 e 3 Bershka; 4 Oysho; 5 Parfois)